菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值在于它含有大量的水分，此外還有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、視黃醇當(dāng)量、多種維生素及微量元素，有助于補(bǔ)充人體日常所需的很多種營養(yǎng)元素。
中醫(yī)里認(rèn)為，菠蘿蜜味道甘甜有一些酸，不寒不熱，可以生津止渴、養(yǎng)肺潤肺，滋陰解酒、養(yǎng)顏助消化，還可以使人心情更加平和。
菠蘿蜜雖然營養(yǎng)價(jià)值豐富，但是這種水果的屬性是很寒的，女性不建議多吃，可能會寒氣加重，同時，與很多食物更是不能一起食用的，比如茶、大熱的食物、白蘿卜、蜂蜜等等。
1、茶
由于菠蘿蜜和茶都是屬于寒性的食物，屬于它們加在一起會加重體內(nèi)寒氣，對身體沒有任何好處，還會給身體帶來很多負(fù)擔(dān)。
2、熱性食物
因?yàn)椴ぬ}蜜屬于寒性的食物，直接和熱性的食物一起吃會有相互克制的作用，對我們的身體健康沒有好處。
3、白蘿卜
這兩個食物一起吃，可能會導(dǎo)致它們的營養(yǎng)價(jià)值減少，使身體吸收不了所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
4、蜂蜜
菠蘿蜜和蜂蜜如果分開吃，對我們來說是非常健康的，但要是一起吃的話就會感覺到胃脹，還有可能導(dǎo)致胃膨脹過大引發(fā)死亡。
