
現(xiàn)在人們越來越喜歡吃水果,有補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏的作用,一般水果是生長樹上和地上的,絕大多數(shù)的水果都是長在樹上,只有少部分會長在地上。

長在樹上的水果有桃子、蘋果、椰子、菠蘿、梨、核桃、沙果、獼猴桃、香蕉、葡萄、石榴、李子、檸檬、聚果榕、嘉寶果、木奶果等。

1、桃子
桃子是日常生活中很常見的水果,它是長樹上的,味道酸酸甜甜的,富含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素及大量的水分等成分,通常會在夏季上市,此時也是吃新鮮桃子的好時機。
2、蘋果
蘋果是日常生活中非常常見的水果之一,它也是長在樹上的,蘋果除了能補充維生素和膳食纖維以外,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有研究發(fā)現(xiàn),蘋果還對一些心腦血管疾病有幫助,減少心臟病發(fā)病風(fēng)險。
3、聚果榕
聚果榕是長在樹上的水果之一,它也叫做馬郎果、寒果榕,屬于桑科植物,多分布在印度、斯里蘭卡、馬基斯坦等地區(qū),聚果榕中含有豐富的營養(yǎng)成分,平時可以生吃聚果榕,也可以將它價格制成果干食用。
4、嘉寶果
嘉寶果又被稱為珍寶果、樹葡萄,屬于桃金娘科植物,最高能長到15米,它是集美容、保健、藥用為一身的植物,嘉寶果中含有大量的礦物質(zhì)和微量元素,適量的食用能提高自身免疫力,還能有效的預(yù)防心腦血管疾病。
5、木奶果
木奶果屬于大戟科植物,多分布在印度、柬埔寨、老撾等地區(qū),每年6~10月成熟,木奶果果實口感很酸甜,它的果肉中含有維生素、糖類以及多種微量元素,木奶果的果實加工后可作為藥材入藥,有止咳、解毒、止癢的功效。