當歸是我們生活中常吃的一種中藥材，不僅可治療一些疾病還可以調理身體，養生功效極高。一般藥店都會有當歸片購買，當歸片是有當歸加工而成的片狀，很多人認為當歸片的藥性要更高，那么當歸片到底有哪些作用呢？
當歸片的功效與作用
當歸片的功效與作用主要還是源于當歸的功效作用。現代研究發現，當歸含有揮發油、有機酸、氨基酸、維生素、微量元素等多種物質，能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。另外還有以下功效作用：
1、有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促進血紅蛋白及紅細胞的生成；
2、有抗心肌缺血和擴張血管作用，并證明阿魏酸能改善外周循環；
3、對實驗性四氯化碳引起的肝損傷有保護作用，并能促進肝細胞再生和恢復肝臟某些功能的作用。
4、還有鎮靜、鎮痛、抗炎、抗缺氧、抗輻射損傷及抑制某些腫瘤株生長和體外抗菌作用等。
因此，當歸片在調理月經不調、經期疼痛、補血活血方面的功效都很顯著。當歸片是臨床上常用的婦科藥品，使用時間長，副作用小，有需要的患者可以放心使用。
當歸片什么時候吃最好
當歸的食用方法也是有很多的，比較常見的就是用于泡酒和煲湯的，當歸泡酒有很好的活血補血的效果，當歸煲湯它的味道可能會更加的鮮美。但是不是很不是時候都可以食用的，最佳的服用時間就是早上飯后半小時左右，這樣我們的精神會很好的。另外也要注意的是經期最好別使用當歸，不然容易導致月經量過多時間延長等現象出現的。
當歸怎么吃效果最好
當歸的使用方法有很多，除了直接入藥之外，我國民間還有許多其他的用法，同樣能夠發揮他的功效，例如泡酒、入菜等等，因為當歸是中藥所以有病就直接吃藥，沒病就把當歸制作成藥膳食用。
當歸具有“藥王”的稱呼，這除了他的功效之外，也是由于它具有很好的輔助作用，很多的藥方重要組成部分就是當歸。
另外，當歸在治療婦科疾病方面效果非常的好，我國中醫名著《本草綱目》中就對當歸具有極為詳細的記載。
什么人適合吃當歸片
1、月經不調的女性
女性以血為本，當歸可以補血、活血、調經，對于治療月經不調、經閉痛經的治療效果明顯，適宜于月經不調的女性服用。
2、血虛人群
當歸的補血作用強，適宜于血虛而見面色萎黃、唇爪無華、血虛頭暈目眩、心悸及肢體麻木的人群。
3、血虛便秘者
當歸可以通過補血來潤腸通便，年老體虛、產后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。
4、心腦血管病患者
當歸可以保護心腦血管、擴張冠狀動脈，有增加冠脈血流量及降低血脂的作用，對于有心腦血管疾病的人群較為適宜。
5、腫瘤化療人群
當歸不僅有抗癌的作用，并且可以減輕化療的副作用，較適宜于此類人群服用。
如上所述，當歸片具有調理月經不調、痛經、補血養顏等功效，非常適合女性的一種養生藥材，且副作用小。不過要記住當歸片不宜長期大量服用哦，適可而止即可。
