1、經常洗澡：夏季容易出汗散發體味，保持清潔可減少蚊蟲叮咬。2、室內及時降溫：通過降低室溫來降低體溫，從而減少蚊蟲叮咬。3、護好裸露的皮膚：戶外活動時盡量穿長袖且穿好襪子。4、不用含香味的生活用品：盡量不要使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品。5、食用蔬菜：可選擇吃一些蚊子討厭的大蒜以及含胡蘿卜素的蔬菜。6、防蚊蟲措施：家中可采取安裝紗窗、保持室內清潔、掛一些驅蚊小件、使用橘紅色燈等措施。

一、夏季如何防止蚊蟲叮咬

1、經常洗澡

夏天比較熱，人體容易出汗導致體味散發，而這些味道正好會吸引蚊子。所以要勤洗澡，保持皮膚干爽，對身體進行及時的消毒。

2、室內及時降溫

蚊蟲保持活躍的原因之一就是高溫。夏天人體新陳代謝旺盛，體溫高，汗水分泌多，毛孔迅速擴大，容易招蚊。此時，必須在家采取降溫措施，通過降低室溫降低體溫，避免出汗。

3、護好裸露的皮膚

在戶外活動時最好穿淺色的長袖衣服，腳上也要穿上襪子。雖然衣服不能完全抵擋蚊蟲的叮咬，但可以通過遮掩體味從而避開蚊子。

4、不用含香味的生活用品

因為香氣容易引起蚊子，所以使用香水、化妝品、奶油等有花香的東西，就會導致被蚊子叮咬的概率上升。

5、食用蔬菜

通過食用大蒜和含有胡蘿卜素的蔬菜，讓蚊子自行遠離，因為這些是蚊子所厭惡的氣味。

二、防蚊蟲家中做什么準備

1、安裝紗窗

裝好紗窗是防蚊的首要措施。

2、不留積水，保持室內清潔

蚊子的繁殖不能缺水，所以即使在家中也要保持干爽，不要留下積水，這樣可以切斷蚊蟲的繁殖概率。廚房的水源、家中的盆景也要做好水源鋪撒。

3、垃圾處理得當

不要堆放太多的生活垃圾，尤其是易腐爛的食物垃圾和瓶罐，應即使扔出室內。

4、支蚊帳

支蚊帳也是比較好的驅蚊措施，可以很好地將驅蚊隔離到睡眠區外，但必須立即檢查驅蚊帳的質量，睡前也要密封角落，防止有蚊子可以鉆進來的洞口。

5、掛一些驅蚊小件

可以把干橘子皮放在袋子里掛角落或熏艾草，這些是蚊子不喜歡的味道。

6、剩余的茶葉

將喝完的茶葉收集起來，晾干后可在室內點燃。

7、備好藥物

將風油精、清涼油、花露水等常備家中。可以把清涼油揭開放在床邊或角落。還可以適當滴撒風油精、花露水，或者涂抹在身上。

8、橘紅色燈的使用

橘紅色的光線會使蚊子感到害怕，所以在室內安裝橘紅色燈也能產生較好的驅蚊效果。

9、一些生活用品的妙用

可以將肥皂和洗衣粉在水盆里混合放在角落，將用空酒瓶裝上糖水和啤酒放在陰暗處。

三、被蚊蟲叮咬了如何止癢

1、被咬后可以涂風油精、花露水，比較清涼。

2、可以用堿性物質緩和，用肥皂沾水涂在紅腫處。

3、在被叮咬處可以用鹽水和牙膏涂抹或沖泡，軟化腫塊，有效止癢。