藏紅花不僅有著觀賞價值，還有著藥用價值，在中藥界它可是名貴品種，給人的身體帶來很大的好處，但最近有朋友說買到假貨，那么在購買藏紅花的時候我們該如何挑選才不會上當受騙，下面就隨小編一起來了解一下它的挑選小技巧。

喝藏紅花能去黃褐斑嗎

藏紅花的功效強大，雖然不能去除黃褐斑，但有很不錯的淡化效果。黃褐斑的類型分很多種，有的人是天生有斑的，這種有關遺傳，所以盡管用藏紅花根治的可能性也比較小，但有淡化的作用。現在的人群，經常對著電腦、陽光的紫外線強烈也會造成黃褐斑，這些都屬于后期的斑點，可以通過喝藏紅花水達到消除的目的。

藏紅花怎么挑選

1、特級藏紅花：均是選用藏紅花中花蕊最粗壯的，完整度高的，全紅，無黃根，花蕊最長的，韌性最佳的紅花。

2、一級藏紅花：全紅加黃根，為柱頭頂端部分，取用相對較細的花蕊，即帶有一點黃色的花桿。

3、二級藏紅花：黃根部分占整體重量大約三分之二，黃根藥用價值微乎其微。

藏紅花怎么吃

1、藏紅花茶

材料: 藏紅花花絲5-10根、開水

做法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，續水3至5次后連花絲一同吃下。

2、藏紅花酒

材料：藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)

做法：將藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡在酒瓶內，一周后飲用，每日20毫升。

3、藏紅花粥

材料：大米100克、藏紅花10～20根

做法：將大米100克、藏紅花10～20根一起放入鍋內，加入水適量，大火煮30分鐘即可。

藏紅花食用禁忌

1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發生。

2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。(避孕無效，增加流產幾率)不過產后可用于補血。

3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由于藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現因為興奮過度而導致的頭暈等癥，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。

4、藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的后果!購買藏紅花，網上購買藏紅花，建議選擇“西藏商城”或者“藏善堂”!線下購買建議選擇同仁堂等品牌藥房，不要到私人藥房購買。

原來藏紅花有著那么多的功效與作用，但是在食用的時候有許多禁忌是我們需要注意的，所以最好先了解一下，以免服用過量，另一方面，小編已經向大家介紹挑選藏紅花的方法，大家可以根據這個依據根據你的需求選擇購買。