
芥末的食用人群
一般人均可食用。
1.高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食欲不振者適宜食用
2.炎、消化道潰瘍患者忌食,眼睛有炎癥者、孕婦不宜食用。
芥末的食用禁忌
1.芥末具有強烈的刺激性,有上火、眼睛紅腫炎癥、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等身體不適者不宜食用。
2.高血脂、高血壓、心臟病患者可適量食用。
3.孕婦、胃炎、消化道潰瘍患者忌食。
4.日常生活中通常使用的是芥末粉或芥末醬,以色正味沖、無雜質者為佳品,芥末不宜長期存放,芥末醬和芥末膏置于常溫下密封存儲,避光防潮,保質期在6個月左右,當芥末有油脂滲出并變苦時就不宜繼續食用。
食用芥末的其他事項
適用量:每次少許。
精選妙藏:芥末醬和芥末膏置于常溫下密封存儲,避光防潮,保質期在6個月左右。芥末不宜長期存放,當有油脂滲出并變苦時就不要繼續食用了。在芥末中酌量添加些糖或食醋,能緩沖辣味,并使其風味更佳。