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吃奇異莓要剝皮,奇異莓的外皮有大量的絨毛,這些絨毛不可以食用,而且外皮比較臟,可以把奇異莓進行催熟,等它變軟以后,用干凈的水果刀把它從中間切開,然后用一個干凈的小勺,直接把奇異莓的果肉從里面挖出來。
黃瓜怎么削皮
將黃瓜去除根部切段備用,然后拿起其中一段放在案板上,再將刀把對著自己放在黃瓜的底部,用刀劃開一個小口,用刀順著小口輕輕橫向推動然后左手轉動黃瓜,慢慢的就可以輕松的剝掉黃瓜皮了,除此之外,還可以直接用削皮器削黃瓜。
貝貝小南瓜要剝皮嗎
吃貝貝小南瓜是要剝皮的,削皮的時候一定要用刀,因為貝貝小南瓜的皮比較硬,并且比較難消化,但是少量的食用貝貝小南瓜的皮,一天吃200-300克左右,對人體的健康是有一定好處的,對于正常人體來說,就可以用來滿足自身日常的能量需求,但注意要避免食用過量。
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