便秘果怎么去殼
便秘果是不用去殼的，它可以直接放入清水中，然后迅速洗凈，取出并打斷，干燥后可以直接食用，便秘果的果肉也是可以直接食用的，如果將其浸泡在水中，可以直接與外皮一起飲用，建議每天在水中浸泡5片，最好每次午餐后半小時吃一次，這樣吸收會更好。
便秘果是什么植物的果實
便秘果是豆科植物臘腸樹的果實，這是一種落葉小喬木，喜歡在溫暖且濕潤的環境中生長，在我國南部、西南部等各個省份均有種植，果實成熟采摘時間是每年的10月份前后，這種果實的營養價值是很高的，食用后有著改善便
便秘果什么季節成熟上市
便秘果一般在秋季的10月左右成熟，它又稱為臘腸果，經常吃有助于調理人體的腸胃，能夠起到改善便秘的功效，但需要注意不能夠過量的服用，以防止增加腸胃負擔，平時適當的服用可以緩解色斑，痤瘡，還可以改善脂肪堆積。
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