迷迭香是我國由國外引進的一種植物,目前在我國由廣泛的栽培種植。近些年迷迭香以被人們廣泛的運用到生活中來,最常見的就是用它泡茶食用。不過關(guān)于迷迭香茶,除了它功效好之外,還是有很多需要注意的地方的。

迷迭香茶的功效與作用及禁忌
功效作用:
1、保健。消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象。此外對傷風(fēng)、腹脹、肥胖等亦很有功效。
2、提神。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,增運記憶力,對需要大量記憶的學(xué)生不妨多飲用迷迭香茶。
3、降血糖。改善語言、視覺、聽力方面的障礙,增強注意力,治療風(fēng)濕痛,強化肝臟功能,降低血糖,有助于動脈硬化的治療,助麻痹的四肢恢復(fù)活力。

4、收斂。具有較強的收斂作用,調(diào)理油膩不潔的肌膚,促進血液循環(huán),刺激毛發(fā)再生。
5、美容。它還具有美容功效,經(jīng)常飲用可以減少皺紋的產(chǎn)生,去除斑紋。在抑制肥胖上也有一定的作用。
禁忌:迷迭香茶也不能飲用量太多,它具有一定的刺激性,對于高血壓和癲癇的患者來說,不適合服用,還有如果處在懷孕期的婦女,也要避免食用。

迷迭香茶能天天喝嗎
迷迭香茶是可以天天喝的。在喝多了迷迭香茶之后會犯困。也就是說,迷迭香茶喝多了可能會引起一些反應(yīng),當然,這也與個人體質(zhì)相關(guān)。我們的建議是,最好根據(jù)自己的身體狀況來飲用,如無意間飲用過多感到困頓,下次就少喝一些;而如果一直喝身體都無礙的話,就無需控制飲用量。

迷迭香茶如何沖泡
1、將開水沖洗茶壺和茶杯,這一步其實旨在溫熱這些泡茶器具,讓茶葉的味道能夠更好的散發(fā)。
2、取適量的迷迭香茶,放進剛剛溫熱過的茶壺中,慢慢倒入開水,可以看到迷迭香茶的香氣開始發(fā)散。
3、待迷迭香茶被泡至3分鐘左右即可飲用,第二次沖泡就需要7分鐘才適宜飲用,第三次則需泡至10分鐘左右,總之還是比較講究的。
注意:泡完的迷迭香茶應(yīng)該取出來,不要一直浸泡在里面,以免讓茶湯變得有些澀,這樣下次再沖的時候仍然有香氣。

迷迭香茶的儲存小妙招
妙招一:木炭儲存。由于木炭可以吸收空氣中的水分,因此如果想把迷迭香茶存放久一點,可以用一個小布袋裝一些木炭,放在裝迷迭香茶的容器中,如果怕把迷迭香茶弄臟,可以把裝木炭的小布袋放在容器的底部,上面再放一個網(wǎng)隔一下,這樣既可以保存迷迭香茶,又能避免污染。
妙招二:冷藏儲存。冰箱也是一種儲存迷迭香茶的好地方,將迷迭香茶放在密封的鐵罐中,然后放入5℃左右的冷藏室保存,能夠放很久哦!
妙招三:除氧劑儲存。一些化學(xué)方法儲存迷迭香茶也是很不錯的哦,比如除氧劑,把迷迭香茶放在密封的容器里面,用后塑料袋裝上除氧劑放在一起,它能吸收容器中的氧氣,這樣我們也不用擔心迷迭香茶會受潮了。

迷迭香茶里面含有的一些成分在美容、降血糖、提神等方面的功效還是很強的。所以天天用它泡水喝都是沒有問題的。只是要用的量需要根據(jù)自己的實際情況來用,孕婦、高血壓這些人群最好是避開食用。