山楂條與山楂片是我們經(jīng)常吃的一種零食，味道酸酸甜甜吃了還想吃，而且還有健胃消食的功效。那么大家知道山楂條一般都多少錢一包嗎？山楂條可以自己在家做著吃嗎？下面小編給大家意義來解析哦！

山楂條多少錢一包

一般超市里的山楂條大概在2快左右止5塊左右一包，山楂條的品牌特別多，不同品牌價格都不相同。

如何自制山楂條

1、山楂是從菜市場上買回來，會有一些個頭大小不一樣的，這里可以所需挑選相對成熟，紅色的山楂。

2、山楂取洗干凈，同時去中間的核，這里也可以提前把山楂給蒸熟用筷子把中間的山楂籽與核去除。這是一道比較費事費神的時間段，可以多人一起組合。

3、這里所需要注意的是，山楂可以把它磨成山楂泥，或是讓山楂水與渣分開。最后再讓他們放到一起均勻攪拌，完成后可以直接放到烤箱內(nèi)進行蒸熟出鍋。

4、出鍋冷卻一段時間后，再把山楂片變成山楂條，最后再按照各自所需進行分類；按照各自的吃法不能分成丁或是小塊狀進行組合起來。

5、如果想要把它變成隨意攜帶出門給不同的朋友吃，這時可以用不同的糖果紙進行包裝保存，這樣會更實用。

6、如果想上桌做為一道菜，這時可以適當切成小塊狀放到盤子內(nèi)進行食用就可以了，非常的方便，口味也非常獨特。

山楂的營養(yǎng)價值

1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低 血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。

2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。

3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。

4、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。

5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。

6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

什么不能和山楂一起吃

1、豬肝

山楂不能和豬肝一起吃，會破壞體內(nèi)維生素C。因為山楂富含維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養(yǎng)價值，故食豬肝后，不宜食山楂。

2、海鮮

海鮮類的食物含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)成分都特別豐富，但是如果和山楂一起吃，不但會使蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值降低，而且還很容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物。從而引起人體不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。專家告誡，吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂，想吃的話應(yīng)該間隔兩個小時再吃。

3、胡蘿卜

山楂和胡蘿卜不能一起吃，胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。

另外，山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食，山楂富含維生素C，而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶。同食可使山楂中的維生素C分解破壞，從而失去原有的營養(yǎng)價值。

4、鴨肉

鴨肉與山楂相克，二者均屬寒涼之物，不宜同食。

5、蕺菜

蕺菜也就是魚腥草是與山楂相克的，因為蕺菜和山楂都是寒涼之品，同食會很容易傷脾胃。

6、人參

清·嚴潔等《得配本草》：“山楂，服人參者忌之。”山楂吃多了會傷中氣。所以，中氣不足的人，尤其是食用人參等補氣藥的要慎食。以防止其抵消人參的補氣作用。

7、檸檬

檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機酸、黃酮類、揮發(fā)油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃，山楂與檸檬同食影響消化。

8、海參

海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養(yǎng)成分，膽固醇的含量則幾乎為零。但海參不能與山楂同吃，同時食用，不僅會導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，難以消化吸收，還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。

如上所述，外面買的山楂條雖然好吃，但畢竟在加工過程中加入不少糖分和添加劑，所以偶爾吃一下是沒問題的，但并不適合經(jīng)常吃，不然會發(fā)胖的哦！學(xué)著小編以上山楂條的做法，在家里制作，既美味又營養(yǎng)！