食療藥效
◆青魚富含核酸，食之可滋養細胞，增強體質，延緩衰老。
◆青魚所含鋅、硒等微量元素，有助于防癌、抗癌。
◆青魚具有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩的功效，可用于氣虛乏力、腳氣濕痹、頭暈無力、未老先衰、煩悶、瘧疾、水腫、血淋等癥。
◆青魚鱗凍可用于治鼻衄、齒齦出血和紫癜。
特別提醒
◆生青魚膽有劇毒，不可生吃。
以上就是青魚的營養價值分析，你記住了嗎？
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10厘米的青魚一年可以長多大
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