雖然香蕉只出產(chǎn)于熱帶地區(qū)，但由于香蕉的產(chǎn)量很大，并且運(yùn)輸起來(lái)也并不難，所以香蕉是在各個(gè)地方都容易買到的水果之一。香蕉的口感，并且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，很多人都喜歡吃。很多人吃香蕉都會(huì)隨手將它的皮當(dāng)做廢品扔掉，但其實(shí)香蕉皮煮水具有很好的保健效果。
香蕉皮煮水喝有什么作用
1、香蕉皮煮水能降低膽固醇
香蕉皮特別是它的果柄部位，含有一些天然的降膽固醇的成分，平時(shí)香蕉皮用清水洗凈以后直接煮水，煮好以后代茶飲用，每天可以飲用多次，連續(xù)飲用十天到二十天以后，就能讓高膽固醇的癥狀明顯減輕。
2、香蕉皮煮水能止癢
香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制細(xì)菌活性，也能消炎殺菌，平時(shí)把香蕉皮加清水煮制以后取出浸泡手腳，可預(yù)防腳氣和手癬，如果已經(jīng)出現(xiàn)了腳氣或者手癬，也能用香蕉皮煮水去治療，連續(xù)使用一段時(shí)間，就能讓癥狀消失或者明顯減輕。
3、香蕉皮煮水能調(diào)節(jié)情緒
香蕉皮中含有一種天然的羥色胺，這種物質(zhì)可以直接作用于人類的大腦，能放松神經(jīng)，也能減少焦虛和的抑郁等不良情緒的出現(xiàn)，平時(shí)用香蕉皮煮水時(shí)，可以選擇那種沒(méi)有完全熟透的青香蕉皮，因?yàn)榍嘞憬镀さ目挂钟艄πё顬槌錾?/p>
香蕉產(chǎn)地在哪里
香蕉的原產(chǎn)地是東南亞，它在東南亞生長(zhǎng)至少已有數(shù)千年的歷史。
現(xiàn)在，香蕉在全世界已經(jīng)普遍栽種，是世界上年產(chǎn)量最大的水果之一。在亞洲，印度、印度尼西亞、馬來(lái)西亞和菲律賓是產(chǎn)香蕉大國(guó)。在美洲，洪都拉斯、巴拿馬、巴西和哥斯達(dá)黎加，都有“香蕉之國(guó)”的稱號(hào)。非洲的盧旺達(dá)、布隆迪等國(guó)，也有“香蕉之鄉(xiāng)”的美稱。大洋洲的澳大利亞昆士蘭州更是被稱為“香蕉之州”。
在我國(guó)香蕉主要分布在粵、閩、瓊、桂、云、貴、川、臺(tái)諸省區(qū)，其中臺(tái)灣的產(chǎn)量最高。
香蕉皮怎么吃
1、香蕉皮煎湯巧防中風(fēng)
取出30克的鮮香蕉皮來(lái)煎湯飲用，此湯能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。
2、香蕉皮煲水治口腔潰瘍
香蕉皮跟火炭母一起煲水，可以加適量的紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎以及潰瘍，另外喝香蕉皮水能夠有通便的作用。
3、燉香蕉皮糖水醫(yī)治風(fēng)火牙痛
將香蕉皮洗干凈，在鍋里放進(jìn)幾塊冰糖，加適量的水去煎燉。患有牙疼的人可以飲此湯，每日2次。
香蕉皮有什么作用
一、外用香蕉皮
1、香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮鞋
香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等，用香蕉皮擦拭具有長(zhǎng)保皮制品光澤、延長(zhǎng)皮制品“壽命”的作用。
2、香蕉皮有摧熟的作用
香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，這樣就可以很快吃到熟的水果了，如：芒果，蘋果等。
3、治腳氣
香蕉皮是可以治腳氣。先用小湯匙將香蕉皮內(nèi)的軟膜刮下，然后用手指捏成糊狀。在涂腳趾患處之前，要將腳洗干凈，然后涂上香蕉皮糊。每日涂一次。涂?jī)纱渭达@奇效，連續(xù)涂十幾次，基本治愈。
二、服用香蕉皮
1、治療高血壓：患有高血壓的人可以用香蕉皮30克，把它曬干之后用水煎服，一天3次就可以，大概一個(gè)月左右就可以見(jiàn)效了，對(duì)于牛皮癬病來(lái)說(shuō)也有益處，可以用香蕉皮擦患處！
2、巧防中風(fēng)：取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛
3、解酒：香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
想必對(duì)于香蕉這種生活中很常見(jiàn)的水果，大家購(gòu)買的次數(shù)會(huì)比較多。看完小編今天對(duì)香蕉皮的介紹，大家可不要再輕易將它的果皮扔掉了哦。不妨嘗試一些將它“變廢為寶”。
