其實小編以前一直認為蘋果醋就是蘋果醋飲料，相信很多人都跟我有同樣的想法。但是今天小編就要告訴你，蘋果醋和蘋果醋飲料并不是同一種東西哦。你是不是在想，那把蘋果醋與水混合就能得到蘋果醋飲料了呢？真相就在下面，快跟小編來一起看看吧。

蘋果醋和蘋果醋飲料是一樣的嗎

兩者不是一樣的。蘋果醋指的是以蘋果為原料，在微生物的作用下經酒精發酵和醋酸發酵制成的一種酸性調味料，其醋酸含量必須大于5%。果醋飲料則是以水果為主要原料經微生物發酵后，再添加蜂蜜、果汁或其他食品添加劑調配而成的一種含醋酸的飲料，其醋酸含量一般遠遠小于5%。蘋果醋具有明顯降低血脂和排毒保健功能，對關節炎和痛風癥也有一定的療效。

蘋果醋兌水有什么作用

1、蘋果醋就是飲料，是可以直接飲用的，但是如果平時經常胃部反酸，建議最好少喝或者兌水稀釋也有一定幫助。建議最好空腹時少喝，避免胃部不適。市場上大部分蘋果醋都是可以直接飲用的飲料。只有很極少部分有濃縮型。濃縮的才需要兌水飲用。這類商品會在商品明顯處標明"濃縮"字樣。

2、但值得注意的是，有些蘋果醋產品，并非由蘋果發酵而成，所以最好選擇知名品牌的正規蘋果醋產品。但是在太濃的話需要兌，最好是加糖不加水，會影響味道的。

蘋果醋什么時候喝好

1、蘋果醋味道偏酸，對腸胃會有一定的刺激作用，因此應盡量選擇在早餐后喝，這樣可以抵御寒冷，特別是在寒冷的冬天。下午喝點蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，在此時喝點蘋果醋，有非常好的解乏效果。

2、夜晚喝蘋果醋有美容的功效：蘋果醋有美容護膚的功效，特別是在夜晚喝效果會更佳。夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻，尤其是過氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，這也是導致皮膚細胞衰老的主要因素。所以在夜晚的時候喝蘋果醋，那么你在第二天就會發現皮膚有改善哦。

看完之后有沒有很震驚的感覺，其實很多人都會把蘋果醋和蘋果醋飲料混為一談。不過你和小編今天一起看完了這篇文章，以后就要記得區分它們哦。