很多人會選擇刮痧作為排除體內(nèi)毒素的方法，那么如何才能正確的給后背刮痧呢？這要根據(jù)刮痧后背的顏色來判斷是否刮痧手法正確。那就需要大家能正確判斷刮痧后背的顏色顯示的問題。所以就請仔細看我們整理的資料吧，一定能為大家解答。
正確的后背刮痧手法圖
1、背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。
2、先刮督脈：用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脈，每個動作重復(fù)5～8次，直至出痧。用刮痧板的角面分別刮拭與督脈緊鄰的華佗夾脊穴所在的經(jīng)絡(luò)。用方形刮痧板的一角刮雙側(cè)肩胛縫，刮痧板緊貼皮膚，力度均衡滲透。
3、刮膀胱經(jīng)：先刮外膀胱經(jīng)，后刮內(nèi)膀胱經(jīng)（內(nèi)膀胱經(jīng)在脊椎兩側(cè)各旁開1.5寸的位置，外膀胱經(jīng)在脊椎兩側(cè)各旁開3寸的位置）。向下斜刮肋骨縫：刮五條至六條肋縫即可（不可刮在肋骨上），以督脈為刮拭起點，刮至肋骨下為止。
刮痧后背部顏色判斷
1、鮮紅色的痧：鮮紅色的痧代表身體陽虛火旺。淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴隨有紫塊的話代表身體氣虛而且血瘀較為嚴重。紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表體內(nèi)血瘀嚴重，而且發(fā)寒。青紫色的痧：青紫色的痧反映體內(nèi)的寒濕較重。紫色的痧：紫色的痧反映了身體患有濕疹。
2、紫紅色的痧：紫紅色的痧反映了身體濕熱情況嚴重。溫紫色的痧：溫紫色的痧反映的是心寒，特別是大面積溫紫色的痧存在的時候。黑色的痧：黑色的痧反映的是寒癥。
深紅色的痧：深紅色的痧代表身體有熱癥。
刮痧后出痧程度反應(yīng)病癥
1、散在痧點，刮痧后出現(xiàn)了淺紅色、紅色的痧點且痧點與皮膚其他部位基本持平的話說明身體很健康，出現(xiàn)這種微循環(huán)障礙可以通過機體的自我調(diào)節(jié)自愈。
2、輕度痧象，刮痧后如果是出現(xiàn)了不高于皮膚的直徑約1/2厘米的淺紅色、紅色密集斑片狀痧斑的話說明身體處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)脈有輕度的缺氧狀態(tài)，人體還沒有自覺的癥狀表現(xiàn)。
3、中度痧象，刮痧后如果有多個直徑大于2厘米的紫紅色、青色痧斑，或高于皮膚或與皮膚持平的話說明身體已可見疾病狀態(tài)，經(jīng)脈有較長時間的缺氧狀態(tài)存在。
刮痧治療中暑方法
1、選穴，風(fēng)府、啞門、足太陽膀胱經(jīng)背部穴位、合谷、內(nèi)關(guān)。放痧穴：大椎。定位，風(fēng)府：后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。啞門：位于項部，當后發(fā)際正中直上O.5寸，第一頸椎脊突下。
2、大椎：后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。合谷：位于手背，第一、第二掌骨問，當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。內(nèi)關(guān)：位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側(cè)腕屈肌腱同掌長肌腱之間。先刮風(fēng)府、啞門，然后用三棱針放痧大椎穴，再刮背部膀胱經(jīng)，最后刮前臂內(nèi)關(guān)、合谷穴。
刮痧除了可以排除體內(nèi)毒素，在夏季中暑的時候也有妙用，根據(jù)上述操作，就能正確治療中暑的癥狀，而根據(jù)刮痧后背的顏色，也能判斷人體現(xiàn)在的狀況，更好的保持人體的身體健康。
