刮痧是一種比較有名的養生方法，它是通過外力疏通經絡，從而達到一定的功效作用。刮痧的適用人群很廣，其中女人是刮痧比較多的一個群體。刮痧最常見的地方就是背部，那么刮這個地方到底有什么好處呢？有些人甚至說刮痧還能豐胸，那么真的如此嗎？
女人背部刮痧拔罐好處
1、舒筋通絡。刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。
2、促進代謝，排出毒素。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。
3、緩解酸痛疲勞。能夠牽拉肌肉，提高痛閾，也就是當肌肉處于緊張狀態的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。
4、吸毒排膿。受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。
5、調整免疫功能。由于拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。
刮痧可以豐胸嗎
刮痧可以豐胸。中醫認為，人的肝氣疏泄不暢，胃部運化水谷精微的能力不夠，以及腎氣不足，就會使得胸部營養不良，或雌性激素分泌不夠，而導致乳房發育不良。;胸部刮痧，能刺激內分泌，促進乳房發育，同時還能把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達到豐胸功效。
胸部刮痧怎么刮
1、刮拭背部乳腺投影區。先在一側乳腺背部投影區涂適量刮痧油，然后以面刮法從上向下刮拭。由于乳腺背部投影區面積較大，可用十字將其劃分為四個區域，依次刮拭。邊刮拭邊尋找疼痛、結節等陽性反應處，并重點刮拭陽性反應處。用同樣的方法刮另一側乳腺投影區。
2、刮拭胸部有美乳作用的經穴。乳房周邊有一些經穴對保健乳房及美乳很有作用，它們是胸部正中的膻中穴，乳房上方的屋翳穴、下方的乳根穴、期門穴，腋窩的極泉穴(在腋窩頂點，腋動脈搏動處)。對這些穴位應做重點刮拭，宜用涂刮痧油的方法。
3、刮拭背部、下肢一些主要經穴。用面刮法從上向下刮拭背部膀胱經脾俞穴、胃俞穴，下肢胃經足三里穴，血海穴、公孫穴。用單角刮法自上而下刮拭膻中穴，再用平刮法沿肋骨走向從內向外刮拭雙側屋翳穴、乳根穴和期門穴，平時自己可以經常用平面按揉法按揉三穴。極泉穴最好自己刮拭比較順手，用平刮法從腋窩處向前胸方向刮拭。
哪些人不適合刮痧
1、患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂驗楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。
2、患有血友病或白血病：由于刮痧會使局部充血，血小板少者應慎刮。
3、需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
4、孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產。
5、心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。
女人背部刮痧好處非常多，比如：促進代謝、排毒、疏通筋絡等等。如果實在胸部刮痧的話，還能豐胸。不過刮痧的時候一定要注意力度，過重的話，可能會適得其反。一些身體有疾病的人，皮膚有外傷的人都是不適合刮痧的。
