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黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

黃瓜錢就是把黃瓜切成片,之后再曬干了制成的,因其黃瓜中間有一些空空的地方,曬干之后看上去比較像古時候錢的樣子,所以才得名于此。黃瓜錢比較容易保存,所以這種做法很受人們的喜歡。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

黃瓜錢怎么做

做法一:

食材:黃瓜適量。

做法:

1、切片,熱水燙一下,撈出來過涼水,黃瓜就透明了。

2、過晾后分裝,如果凍的多,不分裝就需要每次都全部化開,剩下的再重新凍。

3、凍上就隨時可以吃了,可以涼拌,可以炒肉,別有一帆滋味。

做法二:

食材:新鮮黃瓜、鹽。

做法:

1、將新鮮的黃瓜用清水洗凈,切成片狀。

2、把切好的黃瓜片放在盤子里,撒少許鹽,腌半小時。然后將腌出的水份倒掉。

3、用保鮮口袋將腌好的黃瓜片裝好,扎口,放入冰柜中冷凍。

4、想吃黃瓜錢的時候,從冰柜中取出,解凍,即可食用,味道比晾曬的錢更好。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

黃瓜錢的做法

一、黃瓜錢炒土豆干

食材:胡蘿卜、食鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、調和油適量、柱侯醬適量。

做法:

1、黃瓜錢清水洗凈,浸泡兩小時以上,土豆干清水洗凈,浸泡兩小時以上。

2、胡蘿卜切片,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末。

3、起油鍋,放入瀝水后的土豆干煸炒,放入瀝水后的黃瓜錢煸炒。

4、放入胡蘿卜片煸炒,加入蔥姜蒜拌炒,加入柱候醬拌炒,加入食鹽和花椒粉拌炒出鍋。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

二、黃瓜錢土豆

食材:水果黃瓜、土豆、鹽、油、淀粉。

做法:

1、黃瓜切厚片,用小刀挖鑲,做成方孔。

2、水果加鹽和油,把黃瓜抄水一分鐘,每一片填上土豆泥,擺盤,最后勾芡澆汁。

小貼士:土豆泥加點鹽,和黃瓜一起吃有滋味。黃瓜抄水時加一點鹽和油,抄出來翠綠好看。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

吃黃瓜的好處

黃瓜有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜頭中含有一種葫蘆素C,這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素,既能加速腸道腐敗物質的排泄,又有降低血液中膽固醇的功能,因此,患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人,常吃黃瓜大有益處。近年來的臨床實踐還證明:黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用;黃瓜霜具有治療咽喉腫痛的作用;黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮痛等功效。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

不宜和黃瓜搭配的食物

黃瓜加菜花:花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜加菠菜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜加山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

黃瓜加柑橘:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜加香椿:黃瓜中含有維生素C分解酶,會破壞到香椿中的維生素C,影響人體對維生素C的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食。

黃瓜錢怎么做 黃瓜錢的做法

自己黃瓜錢的做法很多,都是大同小異的,做法也很簡單,可以直接冰凍或者是腌制都可以。制作好了的黃瓜錢可以搭配很多食材一起做出美味的食物出來,口感極好,營養價值也很高,喜歡的朋友可以自己試著做著吃哦!

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